Как стать оптимистом

Почему человек ощущает неудачи? Он может сказать, что дело в его плохой карме и чакрах, но это не оправдание. Люди просто настраиваются на плохое, поэтому и притягивают к себе негатив. Если человек постоянно будет ощущать негатив, то он не избавится от неудачи. Оптимисты - счастливые люди. Они могут объяснить в чем заключаются их неудачи. Также они понимают, что неприятности дают возможности. Оптимистом можно стать с самого рождения.


Cоветы психолога, благодаря которым можно стать оптимистичным человеком.

1. Прежде всего необходимо отбросить негативные мысли. Многие люди слышали, что они материализуются. Чем больше человек неуверенный в себе, тем чаще у него случаются неприятности и неудачи? Человек считает, что он неудачник? С этим нужно что-то делать.

2. Следует вздохнуть и закрыть глаза. Стоит подумать о хорошем. После этого стоит открыть глаза, тогда мир изменится.

3. Следует искать хорошее в сегодняшнем дне.
Неудачник часто вспоминает о временах, где ему было хорошо. Он сожалеет, что уже ничего нельзя вернуть. Даже на несколько коротких минут. Но как ни парадоксально это не звучало, человек может вернуть те мгновения. Следует восстановить их в настоящем. Машина времени пока не изобретена, но есть шансы все повторить. Главное, иметь желание. Если человек был счастлив в прошлом, почему он не может быть счастлив в настоящем?

4. Негативные мысли могут появиться, если человеку скучно. Если у человека много свободного времени, но он тратит его впустую, то человек может подумать, что он никчемный. Необходимо больше работать. Работа бывает не только физическая, но еще и умственная. Следует развиваться, искать новые возможности и новые знакомства. Если голова занята, то там не хватит места для негативных мыслей.

5. Необходимо уметь переключаться. Как быть, если человеку не нравится кино? Ответ простой, человек переключает его. Также можно переключить и мысли, главное захотеть.

6. Следует вспомнить фильм "Самая обаятельная и привлекательная". В этом фильме женщины занимались терапией. Это только фильм, но человеку есть чему поучиться. Человека видят таким, каким он себя подает окружающим. Следует улыбаться возле зеркала и внушать себе, что человек прекрасен.

7. Следует помогать людям. Необязательно тратить большие деньги. Можно просто помочь пожилой соседке донести вещи или немного пожертвовать в пользу бедняков. Кроме того, следует искренне улыбаться. Если человек видит, что ему улыбаются, он улыбается в ответ. Человек привык тянуться к хорошим и жизнерадостным людям.

8. Необходимо искать хорошее в окружающих людях, в различных ситуациях и в целом. Необходимо делать искрение комплименты, благодарить людей. Необходимо верить, что все что не делается, делается к лучшему.

Конечно, человек не может сразу измениться, поскольку ему нужно долго работать над собой. Не стоит реагировать на плохие мысли. Ведь можно просто подумать о хорошем.